Warsztaty TAI CHI – z Mistrzem z Chin – 29 Września 2024
☯🇭🇰 Mistrz TAI CHI w Markach 🇭🇰☯
Całodniowe szkolenie z mistrzem Lai Zanwaa 黎振華
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Honorowy Patronat Burmistrza Miasta Marki
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
👉Niepowtarzalne wydarzenie w rejonie
👉Poznaj TAI CHI od źródła
👉Postaw na zdrowie, ruch i dobrą energię
👉Zapraszamy osoby w każdym wieku
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🪭W programie:
👉Powitalny chiński taniec lwów
👉Przedstawienie mistrza Lai Zanwaa
👉Kilka słów o stylu Sun TAI CHI
👉Trening układu 98 ruchów
👉14:00 krótka przerwa
👉Zastosowania poznanych technik
👉Ćwiczenia prawidłowego oddychania
👉Możliwość treningu na zewnątrz
👉Wręczenie dyplomów, pamiątkowe zdjęcia
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🪭Korzyści z ćwiczeń TAI CHI:
👉Wzmocnienie mięśni i poprawa koordynacji
👉Oddech pomaga zrelaksować ciało i umysł
👉Trening koncentracji i skupienia
👉Zwiększenie poziomu energetycznego
👉Równowaga emocjonalna
👉Poprawa zdrowia i samopoczucia
👉Zastosowanie technik w samoobronie
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🪭Gdzie i kiedy:
Mareckie Centrum Edukacyjna Rekreacyjne
👉Sala Sportów Walki
👉29 Września 2024 (niedziela)
👉godz. 12:00-16:00
Ul. Wspólna 40/42, 05-270 Marki
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🪭Zapisy:
👉Do 17 Września 2024
👉akademiakungfu@wp.pl
W mailu proszę podać rozmiar koszulki i dla kogo
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🪭Koszt:
180zł/os (w cenie koszulka)
👉Opłaty prosimy na konto stowarzyszenia:
Centrum HarmonJA,
Warszawa 04-376, ul. Paca 39 m. 28.
NIP 1132976081
👉Nr konta:
34160014621876586720000001
👉W tytule:
Szkolenie Sun Tai Chi, Imię i Nazwisko uczestnika
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🪭Organizator:
Akademia KungFu Wushu
“Pięć Zwierząt Południa”
☎️787 626 198
📬akademiakungfu@wp.pl
https://akademiakungfu.pl/
https://mcer.pl/portfolio/kung-fu/
https://www.facebook.com/events/794118716002474/